Coaching & Mentoring
für muslimische Frauen

Balance zwischen Karriere, Familie und mentaler Stärke.

Bei Layana findest du einen geschützten Raum für Selbstführung, mentale Gesundheit
und wertebasierte Karriereentwicklung – ohne dich erklären oder verbiegen zu müssen.

Mein Name ist Dr. Samira Salem
Mentorin für muslimische Frauen

Ich begleite ambitionierte muslimische Frauen – insbesondere Medizinerinnen, Akademikerinnen und Unternehmerinnen – in herausfordernden Lebens- und Karriereübergängen. Mein Ansatz verbindet Pädagogik, Psychologie und Tanmiya Bashariya (Human Development) mit spirituellen Grundkonzepten. In einem kultursensiblen, mehrsprachigen (DE–AR–EN) Safe Space unterstütze ich Frauen dabei, Klarheit, mentale Stärke und innere Resonanz zu entwickeln. Dadurch finden sie zurück zu Selbstführung, Balance und einem beruflichen Weg, der ihrem Wesen entspricht.

Erfahre in diesem Video mehr über mich

Deine Herausforderung als muslimische Frau

Viele Rollen – wenig
Raum für dich

Du trägst Verantwortung in unterschiedlichen Lebensbereichen gleichzeitig. Berufliche Aufgaben, Familie, Erwartungen von außen und dein eigener Anspruch laufen parallel.

Zwischen Anpassung
und Authentizität

Du bewegst dich in beruflichen Kontexten, in denen deine Werte, dein Glaube oder deine Lebensrealität nicht immer mitgedacht werden. Die Frage, wie viel du zeigen darfst – und wie viel du zurückhältst – begleitet dich immer wieder.

Innere Stärke bei
dauerhafter Belastung

Du funktionierst nach außen, doch innerlich ist es anstrengend. Mentale Erschöpfung, Unsicherheit oder Zweifel werden selten ausgesprochen, obwohl sie im Alltag spürbar sind.

Fehlende Räume für
ehrliche Reflexion

Es gibt kaum Orte, an denen du berufliche Fragen, mentale Belastung und persönliche Werte gleichzeitig betrachten kannst – ohne erklären, rechtfertigen oder dich einordnen zu müssen.

Meine Angebote im Überblick

Meine Angebote richten sich an muslimische Frauen, die sich in anspruchsvollen beruflichen und persönlichen Lebensphasen Orientierung, Klarheit und innere Stabilität wünschen. Die Begleitung ist professionell, strukturiert und kultursensibel – mit Raum für Reflexion, Selbstführung und nachhaltige Entwicklung. Ob im 1:1 Mentoring, in Gruppenformaten oder in Workshops: Im Mittelpunkt stehen deine Themen, dein Tempo und das, was für dich in deiner aktuellen Lebenssituation wirklich tragfähig ist.

Mentoring-Paket „Basic“

Standort & Ausrichtung

Dieses Paket eignet sich, wenn du innehalten, sortieren und eine klare Ausrichtung entwickeln möchtest. Gemeinsam schaffen wir Übersicht, benennen zentrale Themen und entwickeln erste tragfähige Schritte.

Mentoring-Paket „Growth“

Stabilität & Entwicklung

Dieses Mentoring begleitet dich über mehrere Wochen dabei, neue Formen von Selbstführung zu entwickeln und mit Belastungen bewusster umzugehen. Der Fokus liegt auf innerer Stabilität, Orientierung und nachhaltiger Entwicklung.

Mentoring-Paket „Premium“

Tiefe & Integration

Dieses intensive Mentoring richtet sich an Frauen, die sich eine engmaschige Begleitung wünschen. Es verbindet persönliche Gespräche, strukturierte Entwicklungsarbeit und vertiefende Formate zu einem ganzheitlichen Prozess.

1:1 Mentoring

Klarheit & Selbstführung

Im 1:1 Mentoring erhältst du einen geschützten Raum, um deine aktuelle Situation zu ordnen, Entscheidungen bewusst zu treffen und neue innere Stabilität aufzubauen. Die Begleitung ist individuell, strukturiert und auf deine Lebensrealität abgestimmt.

  • Klärung beruflicher und persönlicher Fragestellungen
  • Strukturierung von Belastungen und Prioritäten
  • Stärkung von Selbstführung und innerer Klarheit
  • Raum für Reflexion, ohne dich erklären zu müssen
  • Mentoring im Einklang mit deinen Werten

Workshops & Gruppen

Reflexion und gemeinsames Lernen

In moderierten Gruppenformaten entsteht Raum für Austausch, Reflexion und gemeinsames Lernen. Die Themen orientieren sich an Selbstführung, mentaler Gesundheit und beruflicher Orientierung.

  • Thematische Workshops
  • Moderierte Austausch- und Reflexionsräume
  • Digitale und punktuelle Präsenzformate
  • Begrenzte Gruppengröße für geschützten Rahmen

Für Institutionen

Individuell abgestimmt

Für Organisationen biete ich kultursensible Formate zu Selbstführung, mentaler Gesundheit und professioneller Haltung an.

  • Workshops und Fachinputs
  • Mentoring-Programme
  • Supervision und Prozessbegleitung
  • Digitale oder vor-Ort-Formate

Begleitung im Einklang mit deinem Alltag

Alle Angebote sind so gestaltet, dass sie sich gut mit beruflichen Anforderungen, familiären Verpflichtungen und persönlichen Werten verbinden lassen – ohne Druck, ohne starre Konzepte, ohne dich verbiegen zu müssen.

Vertraulichkeit als Grundlage

Alle Gespräche finden in einem geschützten und diskreten Rahmen statt. Alles, was du teilst, bleibt vertraulich – damit Vertrauen, Offenheit und ehrliche Reflexion möglich sind.

Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?

Unsere Zusammenarbeit ist transparent, strukturiert und zugleich flexibel. Nach einem kostenfreien Kennenlerngespräch gestalten wir die Begleitung individuell entlang deiner aktuellen Themen und in deinem Tempo. Die Gespräche finden überwiegend online statt und bieten dir einen geschützten Raum für Reflexion, Orientierung und bewusste Entscheidungen. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, mentale Stabilität zu stärken und tragfähige Schritte für deinen Alltag zu entwickeln – ohne Druck und ohne starre Vorgaben

Erfahre hier mehr über den Ablauf unserer Zusammenarbeit

Der Ablauf: So sehen Deine
nächsten Schritte aus:

Formular ausfüllen

Du füllst ein kurzes Formular aus, damit ich einen ersten Eindruck von deiner Situation und deinen Anliegen bekomme. So können wir unser Gespräch gut vorbereiten.

Kostenfreies Kennenlerngespräch

Im kostenfreien Gespräch hast du Raum, deine Themen und Fragen in Ruhe zu schildern. Wir schauen gemeinsam, was dich aktuell bewegt und was du dir wünschst.

Klärung & nächste Schritte

Am Ende klären wir, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist. Du erhältst eine ehrliche Einschätzung und – wenn passend – einen Vorschlag für die weitere Begleitung.

Ich freue mich auf
unser Kennenlernen.

1

Jahre

begleite ich Menschen in beruflichen, persönlichen und herausfordernden Lebensphasen. In dieser Zeit habe ich in unterschiedlichen Kontexten gearbeitet – in Beratung, Bildung, Coaching und Begleitung von Entwicklungs- und Übergangsprozessen.

Coaching zugeschnitten
für Musliminnen

Dieses Coaching richtet sich an Musliminnen, die sich eine professionelle Begleitung wünschen, die ihre Lebensrealität ernst nimmt. Berufliche Themen, persönliche Verantwortung, mentale Gesundheit und innere Werte werden dabei gemeinsam betrachtet. Die Begleitung ist kultursensibel und achtsam gestaltet. Es entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich nicht erklären oder anpassen musst und in dem deine Werte als Ressource einfließen können.

Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, innere Stabilität zu stärken und Entscheidungen zu treffen, die zu dir und deinem Leben passen.

Ein Beispiel aus
der Begleitung

In diesem Video teile ich ein anonymisiertes Beispiel aus meiner Arbeit. Es zeigt, mit welchen Themen Frauen zu mir kommen und wie Begleitung dabei unterstützen kann, Klarheit zu gewinnen, Belastungen zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Jedes Anliegen ist individuell – das Beispiel soll dir einen Eindruck davon geben, wie meine Arbeit grundsätzlich aussieht.

Häufig gestellte Fragen

Das Coaching richtet sich an Musliminnen, die sich in beruflichen oder persönlichen Übergangs- und Belastungssituationen befinden und sich eine professionelle, kultursensible Begleitung wünschen.

Nein. Du kannst mit allem kommen, was dich aktuell beschäftigt. Gemeinsam ordnen wir die Themen und schauen, was im Moment für dich im Fokus stehen darf.

Nach dem Ausfüllen eines kurzen Formulars findet ein kostenfreies Kennenlerngespräch statt. In diesem klären wir dein Anliegen, offene Fragen und ob eine Zusammenarbeit für dich passend ist.

Die Begleitung erfolgt überwiegend online. Ergänzend sind punktuell auch Präsenzformate möglich.

Das hängt von deinem Bedarf ab. Es gibt einzelne Gespräche sowie mehrwöchige Mentoring-Pakete. Die Dauer stimmen wir gemeinsam ab.

Nein, das bestimmst du. Dein Glaube und deine Werte werden respektiert und können – wenn du es möchtest – als Ressource in den Prozess einfließen.